Search
Login Form
Кефирные диеты
Многие дамы наверняка наслышаны о преимуществах и результатах кефирной диеты. К стати сказать, как ни крути, а многие женщины худеют совершенно перманентно. Данная диета благотворно сказывается на ЖКТ, в отличие от многих других. Кефирная диета не менее эффективная чем рисовая диета, но в силу её строгости длительное применение может привести к нежелательным последствиям. В основу диеты входит улучшение микрофлоры желудочно-кишечного тракта, очищение от шлаков и полное восстановление организма.
Кефирная диета: варианты диеты
КЕФИРНАЯ ДИЕТА и кефирный разгрузочный день широко применяются в диетологии для лечения ожирения и борьбы с избыточным весом. Существует большое количество всевозможных диет и разгрузочных дней с применением удивительного напитка - кефир. Целебные свойства кефира поражают. Предлагаем Вам на выбор кефирную диету в зависимости от времени года, ваших целей и предпочтений.
Кефирная диета на неделю
Как и любая быстрая диета, кефирная диета на семь дней очень жесткая. А вот рацион на эти семь дней достаточный для полноценной работы организма. Вот только что бы приступить к похудению именно при помощи этой кефирной диеты стоит получить консультацию врача. А если вы уверены на 100 % в здоровье вашего организма, можете смело приступать к похудению. А вот если есть хронические заболевания или сбои в работе той или иной системы организма от диеты стоит вообще отказаться или соблюдать ее под пристальным наблюдением специалиста.
Здоровый кишечник за 10 дней
От работы кишечника во многом зависит здоровье всего организма. Не зря все очищающие методики в первую очередь предлагают нам почистить кишечник.
Вам стоит задуматься о том, здоров ли кишечник, если беспокоят: запоры или диарея, газы и вздутие живота, частые головные боли и слабость, кожные высыпания и неприятный запах, снижение иммунитета и, как следствие, частые простудные заболевания.
Жидкая диета: необычно и эффективно
Представляем вашему вниманию диету, основанную на употреблении жидкой пищи. Эта диета довольно популярна в Америке. Диету можно соблюдать не больше недели. Так как долгий постоянный прием только лишь жидкой пищи вынуждает желудок и кишечник «лениться», и после выхода из диеты будет сложно перейти на обычную пищу.